孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
失忆暴君的白月光：番外六 发表于 2021-08-07 13:49:242.物理护理
我，校花女神的咸鱼男友：第059章 你不准备管我了吗？ 发表于 2021-08-07 15:56:53市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
都市极品仙帝：第3969章 大结局 发表于 2022-01-02 00:09:563.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
美好童话拯救他【快穿】：演技派美人在病娇手下求生7【章尾有神仙读者返图！】 发表于 2022-12-09 14:24:364.睡觉前3~4小时不要运动
娇蛮：第440章 决一死战 发表于 2017-07-30 01:12:00